Resep Makanan Ringan, Keripik Pisang Sehat Untuk Diet

Resep cara membuat keripik pisang - Makanan ringan atau yang biasa kita sebut dengan cemilan merupakan teman kita pada saat menonton televisi atau menonton film di bioskop. Namun tahukah kamu tentang cemilan sehat dan tidak sehat yang banyak dijual di supermarket. Sebenarnya banyak cemilan yang sehat dan juga banyak cemilan yang tidak sehat, seperti kasus yang sedang beredar tentang makanan ringan yang sudah kadaluarsa ataupun mengandung bahan kimia yang berbahaya bagi tubuh. Kebanyakan dari semua kalangan selalu membeli cemilan, akan tetapi yang telah saya sebutkan diatas kita harus berhati-hati dalam memilih cemilan.

Masih banyak resep makanan ringan yang sehat, namun kita harus teliti dalam membelinya. Contoh cemilan sehat itu ya seperti popcorn atau keripik buah tanpa digoreng yang baik untuk anda yang sedang melalukan diet tetapi diolah dengan baik. Jika anda ingin cemilan yang sehat mending bikin sendiri aja, tidak tahu caranya ? Yuk simak resep cemilan sehatnya dibawah ini.
Baca Juga Minuman Sehat Untuk Diet Sehat
Resep Makanan Ringan, Keripik Pisang Sehat Untuk Diet

Bahan Membuat Kripik Pisang

  • 10 buah Pisang Kepok Mentah
  • Garam secukupnya
  • Minyak sayur untuk olesan loyang
  • 1 sendok teh Kapur
  • 1 liter Air Bersih

Cara Membuat Keripik Pisang

  • Potong memanjang pisang kemudian rendam kedalam air yang dicampur 1 sendok teh zat kapur kurang lebih 1 hingga 2 jam untuk menghilangkan getah pisangnya, angkat dan sisihkan.
  • Berikan sedikit garam pada pisang yang telah dihilangkan getahnya.
  • Olesi loyang dengan sidikit minyak sayur, dan letakkan pisang kedalam loyang.
  • Jika ada cooking spray atau semprotan api, semprotkan pada pisang
  • Terakhir panggang pisang tersebut hingga matang di dalam oven selama 15 hingga 20 menit. Jika berwarna kecoklatan berarti pisang tersebut sudah matang. Selesai.

Demikianlah resep keripik pisang yaitu keripik pisang yang kami olah tanpa menggorengnya. Nah bagi anda yang ingin mencobanya silahkan saja, jika sudah jadi jangan lupa letakkan di toples agar tetap renyah ketika anda mencicipinya. Jika resep ini bermanfaat bagikan ya kepada teman-teman anda, bisa juga langsung bagikan melalui media sosial yang anda punyai. Selamat berkreasi...
Dapatkan resep masakan terbaru dari email anda:

0 Response to "Resep Makanan Ringan, Keripik Pisang Sehat Untuk Diet"

Post a Comment